โปรแกรมคำนวณ Bmi: วิธีซัพพอร์ตสุขภาพและความรู้สำหรับคุณ

โปรแกรมคำนวณ BMI: คำนวณค่าดัชนีมวลกายเพื่อดูแลสุขภาพของคุณ

แนะนำเกี่ยวกับ BMI
คำนวณค่าดัชนีมวลกายหรือ BMI (Body Mass Index) เป็นวิธีที่ใช้ในการวัดระดับน้ำหนักของร่างกายซึ่งเชื่อมโยงกับความเหมาะสมของน้ำหนักต่อส่วนสูงของร่างกาย หากทราบค่า BMI ของคุณ จะสามารถประเมินสุขภาพร่างกายของคุณได้ว่ามีการส่งเสริมสุขภาพและความเหมาะสม หรือว่ามีภาวะเข้าขั้นเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยและโรคต่างๆ

วัตถุประสงค์ของการคำนวณ BMI
วัตถุประสงค์ของการคำนวณ BMI คือเพื่อวัดค่าดัชนีมวลกายของคุณเพื่อเป็นที่ชี้แจงให้คุณทราบถึงการกระทำต่อสุขภาพ ค่า BMI จะทำหน้าที่บ่งบอกถึงระดับน้ำหนักของร่างกาย โดยจะแบ่งออกเป็นกลุ่มเดียวกันเรื่องสุขภาพและการเจ็บป่วย เช่น BMI น้อยกว่า 18.5 ถือว่าต่ำกว่าเกณฑ์ปกติและเพียงพอที่จะมีผลกระทบต่อสุขภาพได้ ในขณะที่ค่า BMI ระหว่าง 18.5-22.9 ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติ ส่วน BMI ระหว่าง 23-24.9 ถือว่ามีความอ้วนระดับที่น้อย และค่า BMI มากกว่าหรือเท่ากับ 25 ถือว่าเป็นอ้วนเริ่มต้น และเป็นต้นไป

สูตรการคำนวณ BMI
สูตรการคำนวณ BMI นั้นไม่ยากเกินไป ซึ่งใช้ปัจจัยเพียง 2 ตัวคือ น้ำหนัก (กิโลกรัม) และส่วนสูง (เมตร) โดยสูตรที่นิยมใช้คือ:

BMI = น้ำหนัก (กิโลกรัม) / (ส่วนสูง (เมตร))^2

หากต้องการค่า BMI ในรูปแบบที่มองเห็นได้ง่าย สามารถคูณผลลัพธ์ด้วย 10,000 เพื่อให้ได้ค่าที่ใกล้เคียงกับเลขจำนวนเต็ม

การแปลผล BMI
หลังจากที่คำนวณค่า BMI แล้ว เรามีเกณฑ์การแปลผลตามมาตรฐานที่กำหนดไว้ดังนี้:

– BMI น้อยกว่า 18.5: ถือว่าน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ปกติ แสดงถึงความอ่อนแรงทางกายและมีความเสี่ยงในการเจ็บป่วยทางร่างกายสูง
– BMI ระหว่าง 18.5-22.9: ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติ แสดงถึงร่างกายที่มีน้ำหนักมาตรฐาน ซึ่งยังมีโอกาสในการฟื้นฟูและป้องกันการเจ็บป่วยได้ค่อนข้างดี
– BMI ระหว่าง 23-24.9: ถือว่าอยู่ในเกณฑ์มีความอ้วนระดับที่น้อย แสดงถึงความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานและโรคหัวใจ
– BMI 25 ขึ้นไป: ถือว่าเป็นอ้วนเริ่มต้น แสดงถึงความเสี่ยงที่สูงต่อการเกิดโรคอ้วนเช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และโรคอื่นๆ

ความสำคัญของการทราบ BMI
การทราบค่า BMI จำเป็นสำหรับการประเมินสุขภาพและความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยกายภาพ เพราะมีผลที่สำคัญต่อความเสียหายที่เกี่ยวข้องกับจุดสำคัญของการออกกำลังกาย เช่น ปริมาณไขมันที่สะสมอยู่ในร่างกาย รวมถึงการเรียกคืนสภาพร่างกายซึ่งเป็นจุดเด่นของการพัฒนาสุขภาพ

ผลกระทบสุขภาพจากค่า BMI
ค่า BMI สามารถใช้ในการคาดการณ์ผลกระทบต่อสุขภาพได้ โดยผู้ที่มี BMI ที่สูงกว่าเกณฑ์ปกติ มักจะเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยเช่นโรคเบาหวาน โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง ข้อเสื่อม และความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง ในขณะที่ผู้ที่มีค่า BMI น้อยกว่าเกณฑ์ปกติ อาจมีผลเสียต่อสุขภาพ เช่น อ่อนแรงทางกาย ภาวะซึมเศร้า หรือปัญหาประสาทสัมผัส

วิธีสร้างแผนการดูแลสุขภาพตามผล BMI
การดูแลสุขภาพตามผล BMI สามารถทำได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอย่างร่างกายและการกินอย่างเหมาะสม นอกจากนี้ยังสามารถเลือกออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับแต่ละระดับ BMI ด้วย เช่น

– หากค่า BMI อยู่ในเกณฑ์ต่ำกว่าปกติ ควรเพิ่มปริมาณอาหารที่มีความหลากหลายและเนื้อสม่ำเสมอ รวมถึงเพิ่มปริมาณการกินโปรตีน และควรออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและระบบภูมิคุ้มกัน
– หากค่า BMI อยู่ในเกณฑ์ปกติ ควรรักษาสภาพร่างกายให้อยู่ในระดับเดียวกันโดยการบริหารจัดการอาหารและออกกำลังกายสม่ำเสมอ
– หากค่า BMI อยู่ในเกณฑ์อ้วน ควรลดปริมาณการบริโภคไขมันและน้ำตาลในอาหาร รวมถึงเพิ่มปริมาณการออกกำลังกาย เช่น การวิ่งเพื่อเผาผลาญแคลอรี่ หรือการเล่นกีฬาที่ใช้ระดับพลังงานสูง

การคำนวณ BMI ผู้หญิง
สูตรการคำนวณ BMI สำหรับผู้หญิงจะเหมือนกับสูตรที่ใช้ทั่วไป คือ น้ำหนัก (กิโลกรัม) / (ส่วนสูง (เมตร))^2 อีกทั้งยังสามารถใช้ตารางหาค่าดัชนีมวลกายสำหรับผู้หญิงที่หลากหลายมากขึ้น หากผู้หญิงต้องการหาค่า BMI ด้วยตาราง สามารถค้นหาตารางค่า BMI และตำแหน่งที่คุณอยู่ได้

การคำนวณ BMI ผู้ชาย
สูตรการคำนวณดัชนีมวลกายสำหรับผู้ชายเช่นกัน คือ น้ำหนัก (กิโลกรัม) / (ส่วนสูง (เมตร))^2 สามารถใช้ตารางหาค่าดัชนีมวลกายสำหรับผู้ชายในการคำนวณได้อยู่เช่นกัน ซึ่งตารางจะช่วยให้คุณสามารถค้นหาตำแหน่งค่า BMI ของคุณได้อย่างง่ายดาย

สรุป
คำนวณค่าดัชนีมวลกายหรือ BMI เป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการประเมินระดับน้ำหนักของร่างกาย ค่า BMI จะช่วยให้คุณสามารถประเมินสุขภาพร่างกายของคุณเองได้ และทำให้คุณมีการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมต่อค่า BMI ของคุณ อย่างไรก็ตาม ค่า BMI เพียงอย่างเดียวไม่สามารถวัดค่าสุขภาพทั้งหมดของคุณได้ แต่จะต้องคำนึงถึงปัจจัยอื่นๆ เช่น อายุ เพศ และประวัติสุขภาพรวมทั้งจะต้องปรึกษาแพทย์หากมีความเป็นเช่นนั้น

FAQs (คำถามที่พบบ่อย

คํานวณ BMI หรือ Body Mass Index คือ วิธีการวัดสัดส่วนระหว่างน้ำหนักตัวและส่วนสูงของร่างกายของคนเพื่อประเมินระดับความอ้วนหรือผอมของบุคคล การคํานวณ BMI สามารถนําไปใช้เพื่อบ่งบอกถึงสุขภาพของร่างกายได้เช่นกัน โดยทั่วไป BMI มีการอธิบายดังนี้:

BMI = (น้ําหนักตัวในกิโลกรัม) / (ส่วนสูงน้ําหนักตัวในเมตร)²

ค่า BMI จะได้ตามตัวชี้วัดดังนี้:

– BMI ต่ำกว่า 18.5: บุคคลนี้มีค่า BMI ต่ำเกินไป ซึ่งอาจแสดงถึงความผอมมากเกินไปหรือมีปัญหาทางสุขภาพที่ทำให้น้ําหนักตัวลดลงเกินมาตรฐาน
– BMI ระหว่าง 18.5 – 22.9: BMI ในช่วงนี้ถือว่าปกติหรือสมส่วนเมื่อเทียบกับส่วนสูงของร่างกาย อย่างไรก็ตามผู้คนจะมีค่า BMI ที่สูงเกินกว่านี้เล็กน้อยเนื่องจากมีกล้ามเนื้อมากขึ้นหรือมีโครงสร้างร่างกายที่ผอมลง
– BMI ระหว่าง 23 – 24.9: บุคคลเหล่านี้มีค่า BMI สูงเล็กน้อย ซึ่งอาจแสดงถึงความอ้วนระดับ 1 กลุ่มน้อย
– BMI ระหว่าง 25 – 29.9: ถือว่าเป็นกลุ่มคนที่มีค่า BMI อยู่ในระดับอ้วนระดับ 1 หรืออ้วนเริ่มต้น
– BMI ระหว่าง 30 – 34.9: บุคคลที่อยู่ในช่วงนี้ถือว่าเป็นกลุ่มคนอ้วนระดับ 2 หรือถือว่าเป็นกลุ่มคนที่มีปัญหาทางสุขภาพที่เกี่ยวกับความอ้วน
– BMI ระหว่าง 35 – 39.9: ค่า BMI ในช่วงนี้ถือว่าค่อนข้างสูง แสดงถึงความอ้วนอันรุนแรงของบุคคล
– BMI มากกว่าหรือเท่ากับ 40: ค่า BMI ในช่วงที่สูงมากแสดงถึงความอ้วนที่สร้างผลกระทบต่อสุขภาพของบุคคลอย่างมาก

คุณค่า BMI เป็นแค่การประเมินเบื้องต้นเท่านั้น และไม่สามารถนำมาวัดความสมดุลของร่างกายได้อย่างแม่นยำ ดังนั้น ควรใช้ค่า BMI เป็นข้อมูลประกอบเพื่อดำเนินการต่อไปเป็นลายลักษณ์อักษร

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการคํานวณ BMI ผู้หญิง:

1. BMI สามารถใช้วัดค่าน้ําหนักตัวของผู้หญิงทุกช่วงอายุได้หรือไม่?
– ค่า BMI ส่วนใหญ่ใช้งานได้สำหรับผู้สูงอายุตั้งแต่ 18 ปีขึ้นไป และไม่สามารถนําไปใช้ประเมินเด็กที่อายุต่ำกว่านี้ได้ เนื่องจากมีความแตกต่างในการเติบโตและพัฒนาร่างกาย

2. การคำนวณ BMI สำหรับผู้หญิงต่างไปจากผู้ชายอย่างไร?
– วิธีการคำนวณ BMI สำหรับผู้หญิงและผู้ชายเป็นเช่นกัน ไม่มีการแยกแยะเพศในการคำนวณ

3. BMI ยังต้องการพิจารณาตัวชี้วัดอื่นเพิ่มเติมเพื่อแก้ไขความผิดพลาดหรือไม่?
– ในบางกรณี ค่า BMI อาจไม่จำเป็นต้องใช้งานร่วมกับตัวชี้วัดอื่น เนื่องจากค่าส่วนสูงและน้ําหนักตัวเป็นตัวแปรที่สามารถวัดได้ง่ายและถูกต้อง

4. การคำนวณ BMI เพียงอย่างเดียวสามารถสรุปผลเกี่ยวกับสุขภาพของบุคคลได้อย่างแม่นยำหรือไม่?
– ค่า BMI เป็นข้อมูลที่เกิดขึ้นจากแต่งตัวสัดส่วนในร่างกายเพียงอย่างเดียว และไม่สามารถสรุปได้ว่าสุขภาพของบุคคลคนหนึ่งๆสมดุลหรือแย่จากค่า BMI ของเขาได้อย่างแม่นยำและสมบูรณ์

5. หากค่า BMI ของฉันไม่อยู่ในช่วงปกติ ควรทำอย่างไร?
– หากค่า BMI ของคุณไม่ได้อยู่ในช่วงปกติ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้ได้การประเมินร่างกายอื่นๆ เช่นอัตราการเผาผลาญพลังงาน มวลต่อเตียงการฝึกอบรมทางกายภาพ และปัจจัยที่ซับซ้อนอื่นๆที่อาจมีผลต่อสุขภาพของคุณ

คำแนะนําสุดท้ายคือ เกณฑ์ BMI เป็นวิธีการนับว่าอ้วนหรือผอมอย่างง่ายๆ ทั้งนี้จึงไม่ควรพึ่งพาค่า BMI เป็นฐานในการวางแผนการลดน้ำหนักหรือควบคุมน้ำหนักตัว หากคุณใส่ใจสุขภาพของตนเอง ควรปรึกษาคนเชี่ยวชาญในด้านสุขภาพเพื่อรับคำแนะนําที่เหมาะสมและเป็นประโยชน์ในการดูแลร่างกายของคุณเอง

The Body Mass Index (BMI) หรือ ดัชนีมวลกายเป็นสิ่งที่รู้จักกันดีในการประเมินระดับความอ้วนหรือผอมของร่างกาย ดัชนีนี้ช่วยให้เราสามารถทราบถึงความสมดุลของน้ำหนักตัวกับความสูงของเราได้ คำนวณ BMI ผู้ชายไม่ได้ซับซ้อนนักแม้ในคำตอบเดียว

ปัจจัยที่ต้องคำนึ่ง BMI ในผู้ชายก็คือ น้ำหนักตัวและส่วนสูง คุณสมบัติที่สำคัญคือน้ำหนักตัวเนื่องจากน้ำหนักไม่เหมือนกันทุกคน ส่วนสูงจึงเป็นผลประกอบของกระบวนการเจริญเติบโต คุณสมบัติในอายุนั้นอาจเสี่ยงต่อการเจริญเติบโตที่แตกต่าง ทั้งสูงปกติ กลาง และเลือด แม้ศักยภาพของการเจริญเติบโตจะไม่เกิดขึ้นเลยหรือก็ตามก็ไม่ควรมองข้ามค่าที่เป็นไปได้ในノーマルเช็คชื่อตาราง BMI

เริ่มต้นด้วยการคำนวณ BMI ผู้ชาย ก่อนอื่นทุกคนต้องหาน้ำหนักตัวในหน่วยกิโลกรัมและส่วนสูงในหน่วยเซนติเมตร หลังจากนั้นก็เข้าไปคำนวณ ค่า BMI ของคุณโดยใช้สูตร BMI = น้ำหนักตัว (กิโลกรัม) / ส่วนสูง² (เมตร) ในสูตรนี้น้ำหนักตัวหารด้วยส่วนสูงกำลังสอง หลังจากนั้นคุณจะได้ BMI ของคุณ

ตาราง BMI ใช้ค่าตัวเลขที่ได้จากคำนวณ BMI เพื่อการประเมิน ค่า BMI จะถูกจัดกลุ่มออกเป็นหกกลุ่ม คือ น้ำหนักน้อยกว่าปกติ (อวัยวะจะมีปัญหาหากอยู่ในกลุ่มนี้) น้ำหนักปกติ น้ำหนักน้ำหนักเกิน อ้วนระดับ 1 อ้วนระดับ 2 และอ้วนระดับ 3 โดยปกติแล้วคนที่มีค่า BMI อยู่ในช่วงปกติถือว่ามีสุขภาพที่ดี

หากคุณได้คำนวณ BMI ล้มเหลวหรือก็คือมีค่าที่แสดงถึงโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือโรคอื่น ๆ คุณควรพบแพทย์เพื่อทำการตรวจสอบอย่างสมบูรณ์ บางครั้งนั้นค่า BMI ก็มีความจำเป็นต่อการเลือกเชื้อชาติหรือความผาสุกต่างๆก็ได้ เช่น คนอเมริกันเยอรมัน ญี่ปุ่น ไทย หรือกลุ่มชาติเขมร เนื่องจากจะได้มีการเจริญตามกลุ่มได้ตรงกับกระบวนการเจริญเติบโตที่แตกต่างกัน

FAQs:

1. ความหมายของ BMI คืออะไร?
BMI หมายถึง ดัชนีมวลกายซึ่งเป็นตัววัดสัดส่วนร่างกายชนิดหนึ่ง เพื่อประเมินระดับความอ้วนหรือผอมของร่างกาย

2. BMI สามารถใช้วัดค่าร่างกายของผู้ชายได้ถึงจังหวะไหน?
BMI สามารถใช้วัดค่าร่างกายของผู้ชายทุกแถวทั้งการเจริญเติบโต แต่ควรคำนึงถึงช่วงอายุของผู้คนด้วย เพราะส่วนสูงและน้ำหนักมีผลต่อการคำนวณ BMI

3. การคำนวณ BMI ผู้ชายเช่นไร?
การคำนวณ BMI ผู้ชายหรือผู้หญิงมีขั้นตอนเดียวกัน คือ หาน้ำหนักตัวและส่วนสูงในหน่วยเซนติเมตร พร้อมนำมาป้อนสูตร BMI = น้ำหนักตัว (กิโลกรัม) / ส่วนสูง² (เมตร) เพื่อให้ได้ค่า BMI

4. ค่า BMI กี่ถึงถือว่าเป็นค่าปกติสำหรับผู้ชาย?
ค่า BMI ระหว่าง 18.5 ถึง 22.9 หมายถึงค่าปกติสำหรับผู้ชาย เป็นหมายความถึงสุขภาพที่ดีและร่างกายที่มีน้ำหนักตัวสมดุลกับส่วนสูงของเรา

5. หาก BMI ของเราไม่อยู่ในค่าปกติ ควรทำอย่างไร?
หากค่า BMI ของเราต่างไปจากค่าปกติ ควรพบแพทย์เพื่อทำการตรวจสอบอาการที่เกี่ยวข้องและให้คำแนะนำเพื่อปรับสมดุลร่างกายให้เหมาะสม

หาค่าดัชนีมวลกาย สูตร

หาค่าดัชนีมวลกาย เป็นกระบวนการที่นำมาพิจารณาเพื่อให้เข้าใจถึงภาวะโภชนาการและสุขภาพของร่างกายของบุคคล โดยทั่วไปแล้ว คำนวณจากน้ำหนักตัวและส่วนสูงของบุคคล ซึ่งสำหรับคนที่สนใจนำหลักการประยุกต์ใช้หาค่าดัชนีมวลกายเข้าสู่ชีวิตประจำวัน สิ่งที่ควรทำคือ วัดค่าดัชนีมวลกายของตนเองเป็นประจำ เพื่อเข้าใจถึงสภาวะทางสุขภาพของร่างกายและสามารถปรับปรุงพฤติกรรมการดูแลสุขภาพที่เหมาะสม ในบทความนี้ เราจะพาไปรู้จักกับการหาค่าดัชนีมวลกาย สูตรต่าง ๆ ที่ใช้ในการคำนวณ และข้อมูลอื่น ๆ ที่สนใจเกี่ยวกับเรื่องนี้อีกด้วย

สูตรหาค่าดัชนีมวลกายที่น่าสนใจ

มีหลายสูตรที่นิยมใช้ในการหาค่าดัชนีมวลกาย โดยบ่งบอกถึงการกระจายของมวลกายที่เหมาะสมโดยอ้างอิงกับวิกฤติที่ไม่มีการมีเลขขึ้นขึนของรายหุ้นช่วง6เดือนหน้า ว่าค่าดัชนีมวลกายน้อยกว่า 18.5 หรือมากกว่า 22.9 ในประเทศไทย เยาวชนที่มีอายุตั้งแต่ 2-19 ปีถือว่าเป็นค่าดัชนีมวลกายน้อยกว่า 18.5 ถือว่าผอม ถึง 18.5 – 22.9 ถือว่าปกติ มากกว่า 23 ถือว่าอ้วน

สูตรที่ใช้ในการหาค่าดัชนีมวลกายนิยมได้แก่

– สูตรหาค่าดัชนีมวลกายตามมาตรฐานขององค์การอนามัยโลกหรือ สหภาพอุตสาหกรรมสุขภาพโลก (World Health Organization- WHO) ซึ่งใช้การคำนวณค่า BMI (Body Mass Index) ที่ได้จากน้ำหนักตัว (กิโลกรัม) / ส่วนสูง (เมตร) ยกกำลังสอง
– สูตรหาค่าดัชนีมวลกายตามมาตรฐานของสมาคมโรคนอกเขตไทย ประเทศสหรัฐอเมริกา (American Society of Bariatric Physicians) ซึ่งคำนวณโดยหาค่าตามสูตรเดียวกับสูตรของ WHO แต่เพิ่มการแปลผลในกลุ่มผู้ป่วยที่มีความอ้วนเกินมาตรฐาน

ข้อดีและข้อเสียของมาตรฐานในการหาค่าดัชนีมวลกาย

การใช้สูตรหาค่าดัชนีมวลกายนี้มีข้อดีมากมาย เนื่องจากการคำนวณค่าดัชนีมวลกายตามสูตรทั้งหมดนี้ง่าย และไม่ต้องใช้เครื่องมือประมวลผลพิเศษ เพียงแค่นำข้อมูลธรรมดาของน้ำหนักตัวและส่วนสูงมาคำนวณ โดยสูตรนี้ได้ถูกกล่าวถึงและใช้ในงานล่าสุดเกี่ยวกับสุขภาพในหลายประเทศทั่วโลก ทำให้สามารถเปรียบเทียบข้อมูลกันได้ง่ายและมีความน่าเชื่อถือสูง

อย่างไรก็ตาม สูตรหาค่าดัชนีมวลกายนี้อาจมีข้อเสียบ้าง ซึ่งเกี่ยวกับการอ้างอิงดัชนีมวลกายในบุคคลที่มีลักษณะรูปร่างพิเศษ เช่น สปอร์ตแมน T ซึ่งค่าดัชนีมวลกายอาจไม่สามารถให้ข้อมูลที่ถูกต้องและสะท้อนความประพฤติการณ์ของมวลกายได้อย่างมีประสิทธิภาพเท่าที่ควร อีกทั้งยังมีความผิดพลาดรายๆ ค่าในการหาดัชนีมวลกาย ที่อาจไม่สามารถระบุค่าสภาพมวลกายที่แน่นอนได้

คำถามที่พบบ่อย

Q: การหาค่าดัชนีมวลกายสูตรใดที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยอ้วนมากหรือผู้ป่วยโรคน้ำหนักเกินมาตรฐาน?
A: สำหรับผู้ป่วยอ้วนมากหรือผู้ป่วยโรคน้ำหนักเกินมาตรฐาน สูตรต่าง ๆ ในการหาค่าดัชนีมวลกายใช้ได้เหมือนกัน แต่ต่างกันแค่การแปลผลค่าที่ได้ตามมาตรฐานของแต่ละสูตร และขึ้นอยู่กับปัจจัยพิเศษที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยแต่ละคน

Q: การหาค่าดัชนีมวลกายเป็นการวัดสภาวะสุขภาพของร่างกายหรือไม่?
A: การหาค่าดัชนีมวลกายเป็นกระบวนการวัดสภาวะโภชนาการและสุขภาพของร่างกาย ซึ่งส่งผลต่อการประเมินความเสี่ยงต่อสถานการณ์ที่เกิดขึ้นในอนาคตเช่น การเป็นโรคเบาหวาน โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง ฯลฯ

Q: ค่าดัชนีมวลกายสามารถใช้วัดสภาวะโภชนาการของเด็กได้อย่างถูกต้องหรือไม่?
A: ค่าดัชนีมวลกายใช้กับเด็กส่วนมากจะสามารถใช้วัดสภาวะโภชนาการได้ที่น้อยกว่า 2 ปี ซึ่งค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ที่ได้อาจมีความสัมพันธ์กับสภาวะทุติยภูมิของลูกน้อย เช่น การเกิดภาวะโรคอ้วนในอนาคต

Q: ค่าดัชนีมวลกายสามารถใช้เป็นเกณฑ์ในการตัดสินใจความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้อย่างถูกต้องหรือไม่?
A: ค่าดัชนีมวลกายเป็นเพียงเครื่องมือในการวัดสภาวะโภชนาการเบื้องต้นเท่านั้น และไม่สามารถคาดคะเนได้อย่างแน่นอนว่าร่างกายของผู้คนแต่ละคนจะมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเป็นอย่างไร ดังนั้น ควรใช้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อการประเมินความเสี่ยงเป็นอย่างดี

มี 21 ภาพที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ โปรแกรม คํา น วณ bmi.